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一个穴位搞定受凉鼻流清涕
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     由于外感风寒而鼻流清涕的朋友肯定不在少数,虽说不上非常难受,称得上什么大病,但由于涕为津液,时间长了很可能会引起其它不适。其实,这时你只要用双手食指得意按摩一个肩井穴(如下图所示)即可明显改善鼻流清涕的尴尬症状。

      肩井穴在大椎穴与肩峰连线的中点,处于肩部最高处。取穴时首先找到肩的外侧,然后找到大椎穴,肩井穴就在两者的中点上。

      按揉肩井穴可治疗肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。

  在肩井治疗中,除了按揉肩井穴外,还有一个方法很好,即拇指和四指并拢放在肩这个位置。捏起来,再放下去,再捏起来,这样反复做,会感到肩部很舒服。

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