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      进入冬季,人们常常感到下肢蹒跚,有时夜间膝盖奇痒无比,反复刮挠更甚。其实,这主要和季节运气有关。

      这时人感到步履蹒跚,其病主要在膝盖。另膝盖奇痒,说明没有足够气血到此。而脾生血运血,脾经恰又过膝盖。于是取大腿上距离膝盖最近的脾经穴位进行刺激,膝部就会有更多气血充盈,病痛便坐减轻。此穴名“血海”,意指该穴为脾经所生之血的聚集之处,气血物质充斥的范围巨大如海。

      定位取穴:在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处;屈膝取穴。
      血海穴简便取穴法:患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘,二至五指向上伸直,拇指约呈45度斜置,拇指尖下是穴。对侧取法仿此。

       穴位按摩手法:以大拇指用力按压,力度以你能承受的疼痛为宜。

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