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穴位按摩快速治疗冬季落枕
作者:分类:穴位急救标签: 落枕


    在冬春两季,人们常常一觉醒来就感觉颈肩疼痛,这是落枕了,上网查了一下,最快的治疗手法是按摩“落枕穴”,试了一下,果然效果明显。
    落枕穴取穴方法:位于手背侧,当第2、第3掌骨间,指掌关节后约0.5寸处。
主治疾病:落枕、手臂痛、胃痛。



   落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间,用手指朝手腕方向触摸,从骨和骨变狭的手指尽头之处起,大约一指宽的距离上,一压,有强烈压痛之处,就是落枕穴。
    用食指指腹,或圆珠笔头(不是笔尖)按在此穴上,稍微用力刺激它,落枕的颈部便会变得轻松多了。

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